Dalai Lama
„Denn Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“
Albert Einstein
In der Ergotherapie unterstütze und begleite ich Dich bei der Bewältigung und Heilung psychischer Belastung/Erkrankung sowie bei somatischen Beschwerden.
Dabei geht es darum, Deine Dir innewohnenden Kräfte und Fähigkeiten freizulegen, zu mobilisieren und in den Fluss zu bringen, um wieder handlungsfähig zu werden, sodass Du Dein Leben mit all seinen Herausforderungen in Deinen Händen halten und wieder kreativ und selbstbestimmt meistern kannst.
Ergotherapie ist als Heilmittel anerkannt und muss somit von einem Hausarzt, Psychiater oder inzwischen auch von Psychotherapeuten verordnet werden.
Bezahlt wird die Ergotherapie dann in der Regel von allen privaten Krankenkassen. Ein kleiner Eigenanteil ist möglich.
Die Therapie findet i.d.R. in meinen Praxisräumen in Ostfildern statt.
Ich bin für Dich da.
Entdecke, wie handlungsfähig Du bist.
In der Ergotherapie integriere ich kreativtherapeutische, körperorientierte, gesprächstherapeutische und alltagsorientierte Methoden in den Therapieprozess.
Gemeinsam schauen wir ganzheitlich und kreativ, was Du brauchst, was Dir dient und was Dich unterstützt – individuell, prozess- und handlungsorientiert.
Dabei hat jede Behandlung ihren eigenen Schwerpunkt. Mal liegt er im emotionalen Bereich, also im Umgang mit Gefühlen (Wahrnehmung, Regulation, Ausdruck), mal im sozialen Bereich (Kommunikation und Konfliktfähigkeit) und mal liegt er im körperlich-motorischen oder arbeitstherapeutischen Bereich – je nach Bedarf und Indikation.
Häufig geht es erst einmal darum, wieder zu sich selbst zu kommen, zu entspannen, Zuversicht, (Selbst-)Vertrauen und Kraft zu entwickeln, um dann gezielt an den persönlichen Zielen, der Erweiterung der eigenen Kompetenzen/Fähigkeiten/Potentiale zu arbeiten.
Deshalb dient die Ergotherapie auch bevorzugt als begleitende und ergänzende therapeutische Maßnahme während herausfordernder Lebensphasen wie Krankheit, Krise, Veränderung oder Verlust.
Sie schafft einen Erfahrungsraum für bewussten Ausgleich zum rein kognitiven Erleben, in dem Du Dich in kreativen, schöpferischen oder körperlichen Prozessen entdecken, erforschen, wiederfinden und in ihnen wachsen und heilen kannst.
Du nimmst Qualitäten von Erdung, Sicherheit, Leichtigkeit und Handlungsfähigkeit mit in Deinen Alltag.
Das trägt zu Deiner persönlichen Stabilisierung bei, fördert Selbstständigkeit und Eigenverantwortung und führt somit zur Entwicklung neuer Problemlösungsstrategien, Ziele und Perspektiven.
Konkret unterstützt Dich die Ergotherapie dabei, Deine ganz individuellen Ressourcen und Potenziale wiederzuentdecken, gezielt zu fördern und auszubauen. Dabei verfolgt sie immer das Ziel, Deine Teilhabe am privaten und beruflichen Leben und somit Deine Lebensqualität zu steigern.
akuten oder posttraumatischen Belastungsstörungen (Burnout, PTBS,…)
Anpassungsstörungen
depressiven Verstimmungen
Ängsten / Zwangsstörungen
Essstörungen
Persönlichkeitsstörungen
Einschränkungen im Verhalten in der zwischenmenschlichen Interaktion
sowie in der Selbstversorgung
Suchterkrankungen (Medikamentenabhängigkeit, Spielsucht, digitale Süchte,…)
Entwicklungsstörungen (AD(H)S,…)
Mehrfacherkrankungen
Ist Dein Krankheitsbild hier nicht aufgeführt, kannst Du mich gerne kontaktieren und wir klären Deine Behandlungswünsche und -möglichkeiten.
Ich freue mich auf Dich und bin gerne für Dich da.
Mein Herz ist Dein Komplize,
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Privatpraxis für Ergotherapie,
Coaching & traumasensible Körperarbeit
Robert-Koch-Str. 60 | 73760 Ostfildern
T 0711 25294068 | M hey@empathieraeume.de
Alle Sitzungen, Coachings, Begleitungen und Seminare sind kein Ersatz für eventuell nötige ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
