Mein Herz ist Dein Komplize.

Herzlich Willkommen in der Praxis für Ergotherapie, traumasensible Prozessbegleitung & Mediation.

Schön, dass Du da bist.

Begreifen, was ist. Gestalten, was trägt.

Das Leben verändert sich.

Und wir können lernen, ihm so zu begegnen, dass neue Möglichkeiten entstehen – und wir wieder handlungs- und antwortfähig werden.

Manche Veränderungen entwickeln sich langsam. Andere treten unerwartet ein. Sie berühren unseren Körper, unser inneres Erleben, unsere Beziehungen, unseren Alltag oder unsere Vorstellung davon, wie das Leben sein sollte.

Es gibt Zeiten, in denen Gewohntes seine Tragkraft verliert, Orientierung fehlt oder Kraft und Fähigkeiten für den nächsten Schritt nicht mehr selbstverständlich zur Verfügung stehen.

Und manches entwickelt sich so schleichend, dass wir erst im Rückblick erkennen, wie sehr sich unser Leben bereits verändert hat.

Nicht jede Antwort trägt ein Leben lang.

Was uns einmal geschützt hat, kann später zur Grenze werden.

Was gestern sinnvoll war, hilft heute vielleicht nicht mehr weiter.

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen genau an solchen Wendepunkten ihres Lebens.

Nicht nur, weil sie Entlastung oder Veränderung suchen.

Sondern auch, weil sie spüren, dass das, was sie bisher getragen hat, heute nicht mehr ausreicht.

Eine tragfähige Antwort entwickelt sich oft erst, wenn wir innehalten, wahrnehmen, was in uns und um uns geschieht, und beginnen, die Situation in ihrem Zusammenhang zu verstehen.

Deshalb beginnt meine Arbeit damit, gemeinsam zu begreifen, worum es im Kern geht.

Denn was wir erkennen, eröffnet neue Möglichkeiten, dem Leben bewusst zu begegnen und es unter den gegebenen Bedingungen zu gestalten.

Ein Kind findet seinen Platz in der Schule nicht.

Eine Mutter ist erschöpft.

Eine Partnerschaft gerät aus dem Gleichgewicht.

Eine Erkrankung verändert den Alltag.

Die Kraft lässt nach.

Schmerzen bestimmen den Tag.

Gedanken kreisen.

Gefühle überwältigen.

Oder das Leben fühlt sich plötzlich leer an, obwohl scheinbar alles da ist.

So unterschiedlich diese Situationen sind – sie haben etwas gemeinsam.

Hinter ihnen stehen für mich dieselben Fragen:

Was ist die eigentliche Herausforderung?

Wie geht es dir damit?

Welche Zusammenhänge wirken?

Was trägt bereits?

Was braucht es jetzt?

Und welche konkreten Schritte helfen dabei, dem Leben wieder aktiv begegnen zu können und es unter den gegebenen Bedingungen so zu gestalten, dass das, was wesentlich geworden ist, seinen Platz im Leben finden kann?

Diese Fragen bilden den Ausgangspunkt meiner Arbeit.

Ich bin überzeugt, dass tragfähige Veränderungen dort entstehen, wo Verstehen zu einer neuen Erfahrung wird – und diese Erfahrung Schritt für Schritt ihren Weg in unser Handeln, unseren Alltag und unser Leben findet.